EN CASO DE AGRESIÓN

No te laves ni te cambies de ropa.
Trata de acceder al móvil y marca el 016.
Si el ataque es inevitable defiéndete o protégete (fundamentalmente cabeza, cara y cuello con las manos y brazos).
Pide ayuda, grita fuerte y constantemente antes y durante la agresión.
Intenta permanecer donde no pueda acorralarte o encontrar armas (evita los baños, cocina, etc).
Si tienes que salir, no te entretengas en recoger objetos.
Cuando salgas llama a la policía y si te ha herido acude a un centro médico, o acude lo antes posible a la comisaría a poner la denuncia.
Puedes interponer la denuncia en cualquier Comisaría de Policía, Cuartel de la Guardia Civil, Policía local o Juzgado de Guardia.
Pide a alguien de tu confianza que te acompañe al hospital para ser atendida.
Solicita el reconocimiento ginecológico y toma de muestras biológicas.
Pide que el tratamiento preventivo del embarazo y de las enfermedades de transmisión sexual se haga lo antes posible.
No olvides copia del parte médico.

Planea dónde ir si tuvieras que salir de tu casa.
Ten planificada una ruta para escapar.
Prepara una maleta y consérvala en un lugar seguro y accesible fuera de casa, e incluye en ella si es posible las siguientes cosas:
- Documentación personal: D.N.I., pasaporte, carnet de conducir, papeles del coche.
- Orden de Protección o alejamiento si dispones de ella.
- Libro de familia.
- Documentación de agresiones y denuncias previas si dispones de ella.
- Dinero y tarjetas de crédito.
- Número de cuentas.
- Llaves de casa y del coche.
- Medicamentos.
- Tarjeta Sanitaria.
- Documentación y enseres de tus hijas e hijos.
Prepara algunas excusas para poder abandonar la casa sin levantar sospecha.
Acuerda un código de señales con personas cercanas y familiares para las ocasiones que necesites.
Planifica con qué personas puedes contar si tienes que salir de la casa y adviérteselo.

Pon una cerradura nueva lo más pronto posible.
Da instrucciones a las personas de tu entorno para los momentos en que tú no estés.
Informa en la escuela, guardería, etc. de tu situación y de quiénes son las personas que están autorizadas a recoger a tus hijas e hijos.
Informa a tus vecinas y vecinos.
No permitas la entrada al maltratador a tu casa por ningún motivo.
Cambia tu número de teléfono.
Cambia tu rutina diaria (horas de entrada y de salida).
Abre una nueva cuenta bancaria.
Intenta que te acompañen en tus desplazamientos.
Si tienes que llamarle, hazlo de manera que no pueda averiguar tu número de teléfono.
Si tienes una orden de alejamiento llévala siempre contigo y comunícaselo a familiares y amistades.

Informa de tu situación y también al personal de seguridad si lo hay.
Si tienes una orden de alejamiento da una copia al responsable del personal en tu trabajo.
Acude acompañada a desayunar o a comer.
Organízate con las compañeras y compañeros para que te acompañen a tu domicilio.
Utiliza distintas rutas para ir y volver a tu casa.