Itinerario social para mujeres víctimas de violencia de género
Si crees que estás sufriendo violencia de género, ¿qué puedes hacer?
El primer paso ... que puedes dar es explicar tu situación a otras personas y pedir ayuda. Te aconsejamos ... buscar el apoyo de familiares y amistades de confianza para que te apoyen y acompañen en estos momentos difíciles. Si has perdido el contacto con ellos en los últimos tiempos, intenta retomarlo.
Es normal ... que tengas miedo a equivocarte, que sientas que aún le quieres. A menudo buscamos razones para justificarle (“es tan celoso porque me quiere”, “perdió los nervios porque tiene mucha responsabilidad”, “si soy buena esposa/pareja él cambiará”) o para minimizar la violencia (“no fue para tanto”, “esto le pasa a todo el mundo”).
Estas creencias son falsas y pueden confundirte, debes saber que tú no provocas ni eres culpable de la violencia y que no hay ninguna razón que la justifique. Si tu pareja te trata mal y utiliza la violencia, no podrás ser feliz. Aunque cueste dar el paso y te dé miedo dejarle, con el apoyo de tus seres queridos y de profesionales especializados lograrás volver a quererte a ti misma y a romper con el círculo de maltrato.
En este sentido, hay toda una serie de recursos con el único objetivo de mejorar los mecanismos de protección, seguridad y asistencia a las mujeres víctimas y a sus hijos e hijas.
Así que recuerda, NO ESTÁS SOLA, ESTAMOS CONTIGO. Para empezar, te recomendamos que te pongas en contacto con el número de teléfono de la mujer en Andalucía
Si crees que alguna mujer de tu entorno puede estar sufriendo violencia de género, ¿qué puedes hacer? ...
En primer lugar, es importante que comprendas la complejidad de la violencia de género. En numerosas ocasiones son las propias víctimas las que se oponen a denunciar a su agresor por diversas razones, entre las que se pueden incluir el miedo, la culpabilidad, la vergüenza, la falta de redes de apoyo social o familiar o la dependencia económica del agresor. Esta resistencia puede provocar incomprensión en el entorno, por lo que la ayuda que personas cercanas (familiares, amistades, compañeros de trabajo) podáis brindarle es esencial.
Te recomendamos que no la presiones y le hagas saber que estás ahí para apoyarla. Trata de comprenderla y no la juzgues. Intenta hablar con ella de sus sentimientos, del maltrato, del control que ejerce su pareja y de la oportunidad que tienen ella y, en su caso, sus hijos e hijas de empezar a vivir sin miedo y en un ambiente libre de violencia.
Te recomendamos que te pongas en contacto con el teléfono gratuito 
Si presencias un acto de violencia de género...
No podemos dejar sola a la víctima, tenemos que ayudarla, si no sabemos cómo podemos llamar a la LINEA 900 o a 091 que nos indicará que debemos hacer para ayudarla, puedes hablar con un Centro de la Mujer, que te orientará de cómo hacerlo. La violencia de género no es un asunto privado, tenemos que hacer algo, ENTRE TODOS Y TODAS PODEMOS ACABAR CON LA VIOLENCIA DE GÉNERO.
Si es tu hija o un familiar cercano quien está sufriendo violencia de género...
En este caso te recomendamos entres en contacto con los Centros de la Mujer provinciales o los Centros Municipales de la Mujer , la consulta sólo te orientará para poder ayudar a esa persona en coordinación con los servicios especializados.
Te dejamos dos guías publicadas por el IAM, que pueden ayudarte:
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GUIA PARA PADRES Y MADRES CON HIJAS ADOLESCENTES QUE SUFREN VIOLENCIA DE GENERO. |
EL NOVIO DE MI HIJA LA MALTRATA, ¿QUE PODEMOS HACER? |
